Veröffentlicht inPsychologie

Ikigai Modell: Mit 4 Fragen zur Freude am Leben 

Was macht dich eigentlich glücklich? Genau das sagt dir das Ikigai Modell. Es soll eine Orientierungshilfe für mehr Glück und Lebensqualität bieten. Hier erfährst du, wie das Modell am besten angewendet wird und wie es privat und beruflich funktioniert.  Woher kommt das Ikigai Modell?  Ikigai hat laut Definition eine lange Geschichte im japanischen Raum. Zum […]

Schlagwort: #mentalhealth

Wie wäre es, wenn du dich auch mal um dich selber kümmerst und 5e gerade sein lässt? Deine mentale Gesundheit wird es dir danken.